22 Mart 2011
necmettin alpboga

Sex Hayatınıza Heyecan Kazandırın

Sex Hayatınıza Heyecan Kazandırın

 Yatakta maceraperest misiniz yoksa biraz çekingen mi? Siz de terapistlerin uyarılarına kulak vererek ipleri elinize alabilirsiniz. Her Duyduğunuza İnanmayın; Seks terapistleri, “Bir gecede yalnızca vajinal seksle en az üç defa orgazm olduğunu söyleyen arkadaşlarınızın yanında kendinizi kötü hissetmeyin” diyor. Sevgiliniz veya eşinizle ...

15 Mart 2011
necmettin alpboga

Akne

Akne

Akne, ciltteki gözeneklerin sebum ile tıkanması ve burada bakterilerin çoğalıp gözeneğin kızarmasına ve şişmesine neden olmasıdır. Birçok genç için akne büyümenin normal bir parçasıdır. Akneniz olduğunda kendinizi çirkin ya da sıkılgan hissedebilirsiniz; ancak akne tedavi ile kontrol altına alınabilir. Birkaç yıl sonra akne ...

14 Mart 2011
necmettin alpboga

Kahvaltının önemi

Kahvaltının önemi

Birçok çocuk güne kahvaltıyla başlar ve kahvaltıyı takip eden ilk 10 saat içinde yi­yeceklere çok fazla ihtiyaç duymaz. Kahvaltı, çocukların kan şekerini düzenler; bu nedenle çocuk sağlığı için oldukça önemlidir. Kahvaltı çocukların okulda gösterdi­ği performansı doğrudan etkiler. Uzmanlar sağlıklı bir şekilde kahvaltı eden ...

14 Mart 2011
necmettin alpboga

Adet Döneminde Temizlik

Adet Döneminde Temizlik

Âdet döneminin yaklaştığını gösteren belirtilerin kolayca fark edilebilmesine karşın, günümüzde birçok genç kız ilk âdet deneyimini hazırlıksız yaşamakta, güvensizlik ve utanç duymaktadır. Her genç kız adet kanamasının mik­tarının ortalama 40-50 mi, en fazla 100 mi olduğunu bilmelidir. Olguların yüz­de 10′unda bu miktar 100 ...

11 Mart 2011
necmettin alpboga

Depresyon Nedir

Depresyon Nedir

Depresyona giren kişi ne kadar iradeli olursa olsun, ne kadar isterse istesin beynine söz geçiremez. İyileşmeyi en çok kendisi istediği halde bu elinden gelmez. Bu nedenle depresyondaki bir hastaya yapılacak en kötü telkin ‘takma kafana’ demektir. Depresyona yatkın kişilik yapısı var mı? Prof. ...

10 Mart 2011
necmettin alpboga

Vajinal Akıntı

Vajinal Akıntı

Her kadında kadınlık hormonlarının etkisiyle servikal bezlerden salgılanan vajinal akıntı normal sayılmaktadır ve üreme çağındaki tüm kadınlar da fizyolojik gelişmektedir. Bu kaygan sıvı aynı zamanda vajinanın kayganlığını sağlayarak cinsel ilişkinin ağrısız gerçekleşmesi açısından da faydalıdır. Üreme çağındayken vajinal sıvılar oldukça yoğundur. Menopoz döneminde ...

09 Mart 2011
necmettin alpboga

Cinsel Hayatta Mutluluğun Sırları

Cinsel Hayatta Mutluluğun Sırları

Cinsel hayatınızın monoton olduğunu düşünüyorsanız fantezilerinizi hayata geçirmelisiniz. Cinsellikte doyuma ulaşabilmeyi tüm çiftler ister. Hareketlilik ve değişiklik ile hatta cinselliğe ayırdığınız özel zamanlarla seksi monotonluktan kurtarabilirsiniz. Mutlu insan sağlıklı insandır. Biz de bu anlamda sizlere yararlı olmasını umduğumuz önerilerde bulunmaya çalışıyoruz. Bu başlıkta ...

09 Mart 2011
necmettin alpboga

Oral Seks ve Kanser

Oral Seks ve Kanser

Pek çok çift arasında cinsel birleşme öncesi oral seks yoluyla uyarılma söz konusudur. Oysa ki oral seks, ağız tümörlerine sebep olabiliyor. Son yapılan bir araştırmaya göre insan papilom (meme başı gibi çıkıntılar yapan selim tümörler) virüsü ağız kanserine neden olabiliyor. Bilim adamları uzun ...

09 Mart 2011
necmettin alpboga

Erken Boşalmanın Çaresi Yok mu?

Erken Boşalmanın Çaresi Yok mu?

SORU: 9 yıllık evliyim, ilk günden beri erken boşalma sorunum var. Eczaneden sprey aldım ama hiç faydası olmadı. Erken boşalmanın çaresi var mı? CEVAP: Cinsel ilişki başladıktan sonra istenilenden daha çabuk, genellikle 1-2 dakikadan kısa sürede ilişkinin boşalma ile sonuçlanması halinde erken boşalma ...

08 Mart 2011
necmettin alpboga

Sex Hayatı

Sex Hayatı

.Seks terapistleri, “Bir gecede yalnızca vajinal seksle en az üç defa orgazm olduğunu söyleyen arkadaşlarınızın yanında kendinizi kötü hissetmeyin” diyor. Sevgiliniz veya eşinizle birlikte kendinizi nasıl rahat hissediyorsanız öyle davranın, bu rahatlık sizi yenilikleri denemeye teşvik edecektir. Avustralya’da yapılan bir araştırmaya göre seks ...

04 Mart 2011
necmettin alpboga

Nar Suyundaki Mucize

Nar Suyundaki Mucize

Son zamanlarda değeri anlaşılan nar suyunun vücumuza faydaları saymakla bitmez. Antibiyotik görevi ile vücudu pek çok hastalıktan koruyor. Yapımı epey zahmetli olan nar ekşisi Osmaniye’nin Kadirli ilçesinde ev hanımlarınca imece usulünde yapımına başlandı. Her derde deva olan nar suyu uzun uğraşlardan sonra sofralarımıza ...

04 Mart 2011
necmettin alpboga

Genç Kızların Sinsi Düşmanı: Göz Migreni

Genç Kızların Sinsi Düşmanı: Göz Migreni

Uzmanlar Migren’in gözde de görülebileceğini söylüyor. Çok sık karşılaşılan migrenin gözde de belirti vereceğini belirten uzmanlar; göz migreni diye bir rahatsızlık olduğunu ve bu hastalığı olanların koruyucu tedavi görmeleri gerekirtiğini belirtiyorlar. Göz migreni nedir? En sık görülen baş ağrısı sebeplerinden biri olan migren ...

03 Mart 2011
necmettin alpboga

Anne Sütü

Anne Sütü

Birçok kadına göre annesütü mucizevî bir besindir; çünkü anne sütü, anneyle be­bek arasında hem fiziksel hem de duygusal bir bağ kurulmasına neden olur. Anne sütü ile beslenmenin birçok yararı vardır; bunlardan en önemlisi anne sütünün besin değeridir. Anne sütünde tüm vitamin ve mineraller ...

03 Mart 2011
necmettin alpboga

Balığın Faydaları

Balığın Faydaları

Derya Kuzuları: Halk arasında balıklara yakıştırılan bu kelimeleri bizler de sevgiyle benimsiyoruz. Şöyle orta boy bir lüferi ızgara yapıp, afiyetle yediğinizde, hem lüferin enfes lezzetini alıyorsunuz, hem de farkında olmadan kırk sekiz gram proteini metabolizmanıza kazandırıyorsunuz. Artık ülkemiz de balıkçılık yalnızca denizlere açılıp ...

02 Mart 2011
necmettin alpboga

Göz Kapağı Estetiği

Göz Kapağı Estetiği

Göz Kapağı Estetiği Blefaroplasti Kişide gerek yaşlanmaya bağlı olarak, gerek genetik sebeplere bağlı olarak, gerek gözleri çok fazla yormaya bağlı olarak zaman içersinde gözlerde torbalanma, göz kapağında gevşeme ve sarkmalar meydana gelmeye başlar. İşte bu noktada devreye göz kapaklarına uygulanan estetik cerrahi bir ...

02 Mart 2011
necmettin alpboga

Kilo Almanın Yolları, Nasıl Kilo Alınır?

Kilo Almanın Yolları, Nasıl Kilo Alınır?

Günümüzde fazla kilo problemi yaşayanların fazlalığı yanında kilo alamamaktan yakınanların da fazla olduğu görülmektedir. Bazı kişiler “su içsem kilo alıyorum” derken bazı kişiler de her yemeği fazlasıyla yediği halde kilo alamazlar. Elbette öncelikle doktor kontrolünde biyolojik araştırmaların yapılması ve sorunun belirlenmesi gerekir. Uzmanlar; ...

01 Mart 2011
necmettin alpboga

Maydonozun Faydaları

Maydonozun Faydaları

İnsan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen maydanozun, sadece bir tutamının gün içinde ihtiyacınız olan bütün enerjiyi sağladığınız biliyor muydunuz? Maydanozun faydaları • Maydanoz sayesinde idrar yollarındaki mikroplardan, iltihaplanmalardan kurtulabilirsiniz • Romatizma ağrıları için günde içeceğiniz bir çay bardağı maydanoz suyu romatizma hastalığınızda tedavi edici ...

01 Mart 2011
necmettin alpboga

Balayı Alerjisi Nedir?

Balayı Alerjisi Nedir?

Cinsel birleşmeden sonra kadınlarda görülen alerjik reaksiyonlardır. Genelde kadınlar ilk cinsel birlikteliklerinde bu alerjiyi yaşadıklarından balayı alerjisi adıyla bilinmektedir. Balayı alerjisinin kadınlarda çok sık rastlanmasa da karşılaşılan bir rahatsızlık olduğu belirtiliyor. Balayı alerjisi, cinsel organlarda kaşıntı, kabarma, yanma ve şişme gibi şikayetlerle belirti ...

Sohbet'e Giriş

Nickinizi yazınız
Şifrenizi yazınız (yoksa boş bırakınız.)
EsChat.Net sohbet odalarına hoş geldiniz, nick seçerken argo sözcükler kullanmayınız, kullanabileceğiniz komutları ve genel kullarımızı görebilmek için buraya tıklayınız, iyi sohbetler dileriz.